回学校拿毕业证期间，和同学小聚了一下，我们谈论着各自的工作情况等等。当我说到我们公司每天都要做两次操时，同学觉得惊讶的同时也觉得保持这种做操的习惯是极好的！也许是我们刚出来工作，见得比较少，在我们的感觉里，每天做操是不会出现在上班期间的。上班给我们的感觉是严肃的，是气氛压抑的。在泓信联合，做操给我带来了不一样的上班感觉。

在泓信联合，我们每天要做两次操，分别是早上八点半和中午一点四十。对于上班族来说，每天朝九晚五，从进公司开始就对着电脑，直到下班，根本没有大幅度的运动。而做早操正好给了我们运动的机会，不会每天坐到电脑前直到坐到脚浮肿，坐到脖子酸痛的要掉下来，同时也舒缓了紧张的工作氛围。中午午休过后，总给人昏昏沉沉，精神不在状态的感觉。一段激情的节拍，可以让我们从午睡中彻底的清醒过来，提高工作的积极性，还可以达到减肥的效果。

怎样做操才能达到想要的效果呢？做操不只是形式，不是单纯的比划比划。做操的时候认真点，幅度大一点，要尽量让自己出汗，达到强身健体效果，同时我们的心情要跟着欢快的音乐节拍high起来，打起精神，保持精力充沛，调动上班的激情。员工强则公司强，让我们永葆一颗年轻的心，带着朝气蓬勃，积极进取的心态投入工作！

 

 

泓信联合——何雨晴